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「えんぴつを嫌がる」——書くことが苦手な子の背景と支援

2025年7月29日更新：2026年5月18日

こんにちは。
お子さんが年中・年長さん、あるいは小学校に近づいてくると、「ひらがな」や「数字」にふれる機会が増えてきます。

でも保護者の方からは、こんな声をよく聞きます。

「うちの子、えんぴつを持つのを嫌がるんです…」
「文字を書かせようとすると、ふてくされてやめてしまう」
「ひらがな練習をしただけで疲れて寝てしまった」

「そろそろ練習しないと」と焦る一方で、本人は全くその気がない。
「発達が遅れてるのでは？」「学習障害かも？」と不安になる方も多いかもしれません。

でも、「書くのが苦手」な子どもには、いくつかの発達的な背景や、“できない理由”がちゃんとあります。

今回は、“書くことが苦手な子”の見えにくい困りごとを理解し、家庭でできる支援のヒントをお伝えします。

第1章　なぜ「書くこと」が苦手になるの？

「書く」という行為は、実はとても複雑な動作です。
ただ鉛筆を動かして文字を並べるだけでなく、同時にいろいろな力が必要になります。

✅ 書くときに使われる主な力

手指の微細運動（鉛筆を適切な力で持ち、コントロールする）
視覚認知（見た文字の形を記憶し、再現する）
姿勢保持・体幹の安定（机に向かい続ける安定性）
空間認識力（文字のバランス・間隔・上下の位置）
注意・集中力（作業に取り組み、続ける力）

これらのどれかが未熟だったり、バランスが崩れていると、「書くこと」がとても疲れる、難しいものになってしまうのです。

第2章　「書くのがイヤ」になる3つの背景

（1）手がうまく動かない・疲れる

→ 鉛筆を持つだけで指が痛くなったり、力の加減が分からずすぐに線がぐちゃぐちゃになってしまうと、「やりたくない」という気持ちが先立ちます。

（2）自分の書いた字に満足できない

→ 周囲と比べて「きたない」「違う」と言われたり、失敗経験が重なると、「やってもどうせ怒られる」と意欲を失ってしまうことがあります。

（3）じっと座る・集中すること自体が苦手

→ 姿勢保持や注意の持続が難しい場合、数分間でも机に向かうことが苦痛になってしまいます。

第3章　家庭でできる「書く力」サポートの工夫

（1）書字練習の前に、“手を育てる遊び”を

書くことが難しい子には、**「まずは手をしっかり使う経験」**が大切です。

✅ 具体例：

粘土あそび（ちぎる・丸める・のばす）
洗濯ばさみ遊び（つまむ力）
ひも通しやビーズ遊び（両手の協調動作）
小さなブロックや折り紙（指の調整力）
トングで物をつかむ（手の安定性）

これらの遊びは、“えんぴつを使うための準備運動”のようなものです。

（2）まずは「書かずにできる文字の遊び」から

文字を書くことに抵抗がある子には、いきなり紙と鉛筆を渡すのではなく、遊びの中で文字にふれるところからスタートしましょう。

✅ 例：

指で空中に文字を書く「空書き」
小麦粉粘土やお風呂クレヨンで書く文字遊び
砂や小豆の上に指でなぞって書く
パズルや磁石文字で遊ぶ

「文字って楽しい」「かっこいい！」という気持ちが芽生えることで、自然と書くことにも向かいやすくなります。

（3）“環境の工夫”で姿勢を安定させよう

正しい姿勢が保てないと、鉛筆もうまく使えません。家庭でも、環境を見直してみましょう。

✅ チェックポイント：

足が床につく、または踏み台があるか
椅子と机の高さが合っているか
背中が丸まりすぎていないか
机の上がごちゃごちゃしていないか

→ 小さな違和感が、「書きたくない」気持ちにつながっていることもあります。

（4）「できた！」を積み重ねるスモールステップを

一文字ずつ、短い時間で終われる課題から始めて、成功体験を積みましょう。

✅ 例：

「今日は“あ”だけ書いて終わり！」
「スタンプ押したところだけなぞる」
「お絵かきの中に文字を1つ入れてみよう」

→ 書くことが「苦行」ではなく、「達成感につながる活動」になると、やる気が出てきます。

（5）「書けた字」ではなく、「がんばった過程」をほめる

字の正しさやきれいさではなく、「手を動かした」「姿勢よくがんばった」など、努力した点をしっかりほめてあげましょう。

第4章　“支援が必要な書字困難”とは？

以下のような様子が強く見られる場合は、発達性協調運動障害（DCD）や学習障害（書字障害）などが関係している可能性もあります。

書くことが極端に苦手で回避する
文字の形や配置が非常に崩れる
書くスピードが極端に遅く、疲れやすい
ひらがな学習が長期にわたって進まない
年齢相応の他の能力と比較して、書字だけ著しく弱い

→ 心配なときは、発達相談窓口や児童発達支援、専門機関にご相談ください。

最後に：「書くこと」は、その子なりのペースで育つ力

子どもが「えんぴつを嫌がる」とき、大人はつい「練習させなきゃ」「このままで大丈夫かな」と焦ってしまいます。

でも、「書けない」「書かない」背景には、その子なりの困りごとや感じ方があるのです。

小さな手の動かし方を育てる
書くことへの“楽しさ”を伝える
成功体験を積み重ねる

この3つがそろえば、たとえ時間はかかっても、必ず「書く力」は育っていきます。

焦らず、比べず、
お子さんが「書くことっておもしろいかも」と思える日を、ゆっくり待ってあげましょう。