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“お友だちに手が出る”子に、していい声かけ・してはいけない声かけ

2025年8月26日更新：2026年5月18日

こんにちは。
子育て中、こんな場面に出会ったことはありませんか？

おもちゃを取られた瞬間、相手を叩いてしまった
自分の思いが通らずに、手が出た
並んでいるときに、後ろの子を押してしまう
突然お友だちに突っかかるような行動をとる

保育園や園庭、家庭での集まりで、
「どうして手が出るの？」と困ってしまう場面。

それを見た保護者としては、
「やってはいけないことなのに…」
「他の子に申し訳ない」
「何度言っても直らないのはなぜ？」
と心配や焦りが募りますよね。

今回は、「手が出る」行動の背景と、
保護者ができる「していい声かけ・してはいけない声かけ」について、
発達支援の視点から具体的に解説していきます。

第1章　なぜ子どもは“手が出る”のか？

✅（1）感情を言葉で整理できないから

小さな子どもは、「怒った」「悔しかった」「嫌だった」という気持ちを、
言葉で表現するのがまだ難しい時期です。

そのため、「やめて！」の代わりに、
叩く・押す・引っ張るという“行動”で気持ちを表そうとします。

✅（2）衝動を抑える力が育ちきっていない

発達の過程では、感情が高ぶったときに自分を抑える「抑制機能」が、まだ十分ではありません。
特にADHD傾向のある子や、多動性の高い子にはこの特性が強く出やすいです。

✅（3）他者の気持ちを想像するのが難しい

「相手が痛い」
「相手が嫌な気持ちになる」
といった“相手視点の想像力”も、まだ発達途中です。

これは意地悪ではなく、「発達の課題」として出ている行動なのです。

第2章　よくある“してはいけない”声かけ

保護者が思わず言ってしまいがちな声かけですが、
子どもにとって逆効果になることもあります。

❌「なんでそんなことするの！」

→ 感情の整理ができていない子に、理由を問うのは酷です。

❌「いい子にしてって言ったでしょ！」

→ 行動を“性格”や“価値”と結びつけると、自尊心が傷つきます。

❌「そんな子とは遊べないよ」

→ 行動を否定するつもりでも、“存在そのもの”を否定されたと感じてしまうことがあります。

❌「あの子が泣いてるでしょ！」

→ 相手の気持ちに寄り添う力が未熟な子に、罪悪感だけを植えつけると、混乱や自己否定に陥ることがあります。

第3章　“していい”声かけと対応の工夫

✅（1）まずは「落ち着ける環境」をつくる

→ 怒ったり、泣いたり、興奮している状態では、
どんな言葉も届きません。

少しその場を離れる
大人の膝に来させて、ゆっくり呼吸を整える
「大丈夫、ママは一緒にいるよ」と安心させる

このように“安全な場所”に子どもを戻すことが第一歩です。

✅（2）気持ちを代弁してあげる

→ 子どもは「嫌だった」「取られて悔しかった」など、
自分の気持ちを整理する言葉を持っていません。

例：

「取られてびっくりしたね」
「“やめて”って言いたかったんだよね」
「悔しかったんだよね」

と、気持ちを代弁するだけで、行動が落ち着くことがあります。

✅（3）次の行動を教える

→ 「ダメ！」だけでは、次にどうすればよかったのかがわかりません。

例：

「“やめて”って言っていいんだよ」
「“貸してって言おうね”って練習しようか」
「困ったときは大人のところに来ていいよ」

行動の代わりとなる“手段”を教えることが大切です。

✅（4）その子の“できたこと”を見つける

たとえ手が出たあとでも、

少し我慢できた
最後は泣き止んで自分で切り替えた
言葉で伝えようとした

など、どんな小さな成長も見つけて声をかけてあげましょう。

第4章　こんなときは、専門機関に相談を

手が出る頻度が高く、集団生活に困難が出ていたり、
家庭でも常に衝動的な行動が見られる場合には、
発達特性（ADHD、ASDなど）や感覚過敏、不安傾向が背景にあることもあります。

✅ 相談先の例：

発達外来（小児神経科）
保健センター
児童発達支援センター

「性格の問題」や「育て方のせい」ではないと理解されると、保護者の気持ちもぐっと楽になります。

最後に：「手が出る」その瞬間に、本当は伝えたい気持ちがある

子どもが手を出してしまうと、大人はどうしても“問題行動”としてとらえがちです。

でもその裏には、

わかってほしい
嫌だった
どうしていいかわからなかった
混乱していた

そんな、まだ言葉にならない「SOSのサイン」が隠れています。

大切なのは、「行動を叱る」ことではなく、
その行動の奥にある“気持ち”に寄り添い、“代わりの方法”を教えること。

叩く・押す——そんな行動を繰り返していた子が、
やがて「ことば」や「大人の助け」を使えるようになったとき、
その子は確実に大きな一歩を踏み出したことになります。

焦らず、責めず、まずは「わかってあげる」ことから始めましょう。
あなたのそのまなざしが、子どもの心を育てていきます。